Un espacio de entrenamiento distinto
Bienvenido a Crossfit LD
Somos un centro de entrenamiento afiliado a Crossfit enfocado en brindar servicio individualizado a grupos pequeños (6 a 10 personas máximo). Es importante para nosotros mantener un ambiente privado y cómodo en cada sesión de entrenamiento independientemente de tu nivel de fitness.
¿Porque una Calavera?
En CrossFit La Dehesa (LD) queremos impactar tu mente y dejarte conocimiento. La calavera es la “casa” de nuestra mente, es quien cuida de nuestro órgano vital y el más importante. Las calaveras también son símbolos antiguos de sabiduría, valentía y fuerza. Están asociadas con la habilidad de vencer obstáculos y manejar situaciones difíciles con valentía y valor; el ethos que deseamos que quien cruce nuestras puertas tenga.
PROGRAMAS
En CFLD, tenemos clases para todos, sin importar si eres nuevo o ya tienes experiencia. Anímate a probar una clase gratis solo llenando el formulario de BoxMagic en la sección de abajo.
¡Te esperamos!
CrossFit
Clase que combina cardio, fuerza, movimientos funcionales y habilidades como levantamiento olímpico y gimnasia; diseñadas para todos los niveles y 100% adaptable a cada individuo, sin importar su adonde estes en tu fitness.
Estructura clase: Calentamiento, Habilidades/Fuerza, WOD final
Duración: 60
RESERVA TU CLASE DE PRUEBA GRATIS
